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上海南站动车组到宁波时刻表
目前，从上海到宁波最便捷的方式无疑是乘坐动车组。上海南站至宁波南站每日往返班次多达10趟，发车时间分别为7：27：38：310：50、10：513：114：216：317：518：35。单程耗时在2小时50分至3小时20分之间，如果上午出发，当天来回是完全可行的。
上海南站到宁波的火车时刻表中，K字头和D字头列车是最为常见。其中K75/K78次列车以空调快速形式运行，全程耗时4小时24分钟，票价相对较低，硬座51元，硬卧下铺105元。早起旅客可以选择D3105次和D5551次列车，它们分别在早上7点25分和7点38分发车，到达宁波的时间分别是当天10点35分和10点54分。
上海到宁波的动车组服务频繁，从早上6：10到晚上15：00不等，共有11个班次。其中D5523次班次在06：10出发，09：19到达，全程用时3小时9分钟，运行距离332公里，最低票价103元。D3105次班次在07：25出发，10：35到达，全程用时3小时10分钟，运行距离344公里，最低票价107元。
上海南到宁波东动车
D3101次列车于下午14：25从上海南站出发，17：22到达宁波，运行时间为2小时57分，一等座票价123元，二等座票价103元。D381次列车于下午14：50从上海南站出发，17：41到达宁波，运行时间为2小时51分，一等座票价123元，二等座票价103元。
上海南站与虹桥站是上海两大主要火车站，但它们的服务和线路有所不同。上海南站主要是用于普通快速列车，如K75/K78班次，而高速列车则集中在上海虹桥站。K75/K78班次从上海南站出发，途径多个站点，终点站为宁波东站，全程耗时4小时39分钟，晚上11点55分从上海南站出发，早晨5点19分抵达宁波东站。
现在上海南到宁波东只有一班列车了。其它的车次均安排在上海虹桥。
目前，从上海到宁波最便捷的方式无疑是乘坐动车组。上海南站至宁波南站每日往返班次多达10趟，发车时间分别为7：27：38：310：50、10：513：114：216：317：518：35。单程耗时在2小时50分至3小时20分之间，如果上午出发，当天来回是完全可行的。
上海到宁波的动车时刻表以及票价
D3101次列车于下午14：25从上海南站出发，17：22到达宁波，运行时间为2小时57分，一等座票价123元，二等座票价103元。D381次列车于下午14：50从上海南站出发，17：41到达宁波，运行时间为2小时51分，一等座票价123元，二等座票价103元。
K8511次班次在00：10出发，04：47到达，全程用时4小时37分钟，运行距离0公里，最低票价51元。K8513次班次在18：18出发，23：48到达，全程用时5小时30分钟，运行距离332公里，最低票价51元。上海到宁波的客车从早上6：30开始发车，直至晚上20：00，平均每10至20分钟一班。
例如，D3209次列车，从上海出发时间是12：15，到达宁波的时间是14：44，全程耗时2小时29分钟，二等座票价为95元，一等座票价为135元。另一趟列车D3101次，从上海虹桥站出发，时间为15：05，抵达宁波的时间是17：38，行驶时间同样是2小时33分钟，二等座票价也同样是95元。
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